Hanggang sa medyo kamakailan lamang, ang isang tao ay walang computer. Sa kasalukuyan, ginagawang madali ng computer ang aming trabaho at magbubukas ng mga bagong posibilidad. Ngunit kasama ang mga walang pag-aalinlangang benepisyo, ang computer ay nagdudulot din ng isang malaking banta sa kalusugan ng tao.
Una sa lahat, ang pangmatagalang trabaho sa computer ay negatibong nakakaapekto sa paningin. Maraming mga tao, ilang oras pagkatapos magtrabaho sa monitor, ay nagsisimula sa pakiramdam ng isang nasusunog na pang-amoy sa mga mata, sakit, sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng operasyon, ang distansya mula sa mga mata sa monitor ay mananatiling hindi nagbabago, ang mga kalamnan ng mata, na kinokontrol ang tirahan, ay pare-pareho ang pag-igting. Gayundin, sa matagal na trabaho, ang panganib ng mga naturang sakit ay nagdaragdag: myopia, hyperopia, glaucoma.
Kabilang sa mga taong gumugol ng mahabang oras sa computer, mayroong isang mataas na insidente ng almoranas. Sa panahon ng sakit na ito, ang mga ugat sa ibabang bahagi ng tumbong ay lumawak dahil sa pagwawalang-kilos ng dugo sa kanila. Nangyayari ito sa isang laging nakaupo at laging nakaupo na pamumuhay. Gayundin, ang pagtatrabaho sa isang computer ay humahantong sa mga sakit na neuromuscular. Ang mga daliri at kamay ay lalong nakalantad sa kanila. Sa matagal na trabaho, ang mga kamay ay nasa palaging pangangati. Matapos ang isang tiyak na tagal ng panahon, maaari itong humantong sa pag-ubos ng mga nerve pathway na kumokonekta sa cerebral cortex sa mga daliri. Maaaring mangyari ang kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw ng daliri.
Ang matagal na pag-upo sa computer ay madalas na sanhi ng kurbada ng gulugod, dahil ang isang tao ay gumugol ng mahabang panahon sa isang medyo hindi gumagalaw na estado. Ang mga bata ay madaling kapitan dito. Sa mga may sapat na gulang, ang isang herniated disc ay maaaring bumuo, na sa huli ay humahantong sa sciatica. Ang sakit ng ulo ay madalas na lilitaw mula sa pagtatrabaho sa computer. Bumangon sila mula sa katotohanang ang mabibigat na naglo-load ay nahuhulog sa utak, lilitaw ang labis na pag-overrain. Ang ingay sa tainga, pagduwal, pagkahilo ay maaaring mangyari. Ang computer ay sanhi ng pagkagumon sa computer, lalo na sa mga bata. Maraming tao ang nagpapabaya sa isang normal na diyeta habang nagtatrabaho, na humahantong sa mga problema sa pagtunaw.
